שיר – יש לי גוף

ערך לימודי – 

לימוד לילדים – 

שיר – 

מערך פעילות: יש לי גוף

מטרת הפעילות, הכרה ושיום של איברי הגוף תוך חיזוק הבחנה בין מצב “זקוף” ל”כפוף”, חיזוק השרירים הזוקפים, תיאום תנועה ומודעות גוף.

על השיר

שיר קצבי ושמח, עם פזמון חוזר, שמלווה את הילדים בהיכרות עם איברי הגוף דרך תנועה, מגע, קצב ומשחק.

במפגש – פתיחה קלילה או סיום מרגיע

• מתאים כפתיח מהנה למפגש או כסיום עם חיוך.
• משמש גם כהפוגת תנועה קלה באמצע פעילות ממושכת.

בתנועה – זקוף וכפוף

• נעמוד זקוף ונבצע תרגילים שמחזקים את השרירים הזוקפים:
  • מתיחות ידיים מעלה
  • עמידה על קצות האצבעות
  • עמידה יציבה עם גב ישר

• נבדיל בין “זקוף” ל”כפוף” דרך הדגמות ומשחקי חיקוי:
  • זקוף → עומדים גבוה
  • כפוף → מתכופפים מטה

• נבצע תרגילים מדודים לכל איבר לפי מילות השיר:
  • טפיחות על הברכיים
  • הרמות כתפיים
  • קפיצות עם הרגליים
  • ליטוף עדין של הבטן

משחק – המלך אמר

• הגננת מדגימה תנועות והילדים חוזרים אחריה

• הרמה/ סיבובי כתפיים
• תפיחות על הברכיים
• מחיאות כפיים
• סיבובי ידיים
• וכדו’

• בהמשך הילדים יכולים לנהל בעצמם את ההובלה.
• אתגר: לנחש מי מוביל את התנועות כאשר הילד שמנחש יוצא לרגע מהכיתה וחוזר כאשר שאר החברים מתחילים את התנועות ועליו לנחש מי המוביל

משחק דרמה – “כפוף וזוקף“

• משחק חיקוי בו הגננת מכתיב מצבים:
  • “אתה בלון שמתנפח” (זקוף)
  • “אתה בלון שמתרוקן” (כפוף)
  • “אתה סבא זקן”
  • “אתה חייל עומד זקוף”
  • וכדו’
• ניתן לשלב מוזיקה/ משחק ניחושים

מילות השיר:

יש לי, יש לי, יש לי גוף
תסתכלו אני זקוף
ראש אחד ושתי ידיים – הן טופחות על הברכיים
זוג כתפיים קטנטנות – עולות וגם יורדות
שתי רגליים בום בום תק – על הרצפה חזק
את הבטן הרכה – אלטף בלי הפסקה