מערך פעילות: אני מרגיש
מטרת הפעילות, הכרת קשת רגשות והיכולת לשיים תחושות ולחברן לרגש מתאים.
על השיר
שיר רגוע ונעים, המתאר מצבים מחיי היומיום של הילדים ומזמן שיח פתוח על רגשות.
דרך מצבים מוכרים, הילד מזהה את עצמו בשיר ומפתח יכולת לשיום רגשותיו.
השיר משלים את דקלום הרגשות ומעשיר את עולם הרגש של הילד.
במפגש – שיחה על רגשות
- נציג תמונות שונות המביעות רגשות שונים.
- נשאל: איך לדעתכם האנשים בתמונה מרגישים?
- נזמין כל פעם ילד אחר, נספר לו סיטואציה מתוך השיר ונבקש ממנו לבחור ולהצביע על הרגש המתאים.
- נסביר: אין נכון או לא נכון — כל בחירה היא ביטוי אישי לרגש.
- לאחר השיחה נשיר לילדים את הפזמון של השיר ונלמד יחד את התנועות.
- ניתן להשלים את הלמידה בשילוב עם דקלום רגשות.
במרחב – תנועה סביב רגשות
- נניח את תמונות הרגשות במרחב.
- כל קבוצה של ילדים תשב סביב תמונה אחרת.
- בפזמון — כולם יבצעו את התנועות שלמדו.
- כאשר מגיע תור הרגש שלהם:
- יקומו
- יסתובבו
- ידגימו בפנטומימה
- יעשו פרצוף מתאים
- או ירימו את התמונה.
בתנועה – הליכה לפי רגשות
- נשמיע לילדים מנגינות שונות, שכל אחת מבטאת רגש אחר:
- שמחה, עצב, פחד, התרגשות…
- בכל פעם נלך וננוע בהתאם לאופי הרגש המתנגן.
מילות השיר:
אני מרגיש
מילים, לחן וביצוע: נורית וייס לוי | ביצוע נוסף: תומר גוטליב
אֲנִי יוֹדֵעַ שֶׁלַּפְּעָמִים גַּם אַתֶּם כָּמוֹנִי מַרְגִּישִׁים
כְּשֶׁמְּכִינִים לִי בַּבֹּקֶר שׁוֹקוֹ טָעִים
אֲנִי מַרְגִּישׁ שָׂמֵחַ, זֶה עוֹשֶׂה לִי נָעִים
כְּשֶׁהַבֶּטֶן כּוֹאֶבֶת לִי מַמָּשׁ
אֲנִי מַרְגִּישׁ עָצוּב וְגַם חַלָּשׁ
אֲנִי יוֹדֵעַ שֶׁלַּפְּעָמִים גַּם אַתֶּם כָּמוֹנִי מַרְגִּישִׁים
כְּשֶׁבְּגַן אֲנִי יוֹשֵׁב לְיַד יַלְדָּה שֶׁאֲנִי אוֹהֵב
אֲנִי מַרְגִּישׁ אֵיךְ דּוֹפֵק לִי חָזָק חָזָק הַלֵּב
וּבַלַּיְלָה שֶׁמְּכַבִּים אֶת הָאוֹר
אֲנִי פּוֹחֵד, לַמְרוֹת שֶׁאֲנִי גִּבּוֹר
